Mancano pochi giorni all’arrivo a Milano di Haruhiko Masunaga sensei, che terrà un seminario di Keiraku Shiatsu seguito da un corso di approfondimento, con trattamenti mirati ad alcuni disturbi. Le nostre proposte hanno suscitato un buon interesse tra gli shiatsuka italiani, infatti le iscrizioni a entrambi i seminari sono chiuse da tempo. Haruhiko Masunaga, dopo […]

Proponiamo un estratto dal libro appena edito “Shiatsu Ryu Zo – Il Manuale” + DVD di Aldo Ricciotti che, in oltre cinquecento disegni e due ore di video, illustra e spiega i cinque Kata dello Shiatsu Ryu Zo, le valutazioni di Hara e Cerniere, il trattamento Isshin, il Kitaiso e gli Tsubo per trattamenti specifici. […]

Quando si tratta di alimentazione, spesso si adottano sofisticati sistemi di calcolo per ogni cosa: le calorie in primis, poi si passa ai macronutrienti come le proteine, i carboidrati, i grassi, infine si passa alle vitamine e ai sali minerali. Un capitolo a sé stante tratta invece delle fibre, bistrattate, non nutrienti ma molto importanti: […]

Tratto Luca, 8 mesi, è un bel bambino sorridente; il ricovero in ospedale non è stato traumatico, ora è pronto per tornare a casa. Comincio a trattare un piedino ma non riesco a rilassarlo, passo all’altro che lentamente abbandona le difese e si rilassa. Torno quindi al primo piede, ma non c’è niente da fare, […]

Tra i tanti aspetti della vita dell’essere umano cui la Macrobiotica è applicata per fornire strumenti per una vita migliore, quello per me più interessante e stuzzicante è quello relativo all’alimentazione. In macrobiotica, il cibo che assumiamo ha una importanza rilevante, in quanto ciò che noi mangiamo si traduce in ciò che noi siamo. La […]

Nel nostro paese, fino a quindici anni fa lo zenzero era conosciuto praticamente solo in polvere. La pianta, ovvero la sua parte edibile, è il suo rizoma o “radice”, e fresca si trovava solo in pochi negozi che trattavano alimenti biologici. In seguito sono apparsi i negozi alimentari “etnici” asiatici e lì si poteva trovare […]

Trattando ragazze e ragazzi spesse volte rimango stupita dalla loro respirazione: è bloccata, rigida, ridotta al minimo, certe volte l’addome è così teso che risulta difficoltoso manipolarlo senza suscitare solletico e risate incontrollate. Ma quando la respirazione non è fluida tutto il corpo ne risente. Nei classici della medicina orientale il ruolo dei polmoni è […]

Finalmente siamo entrati nella stagione invernale a pieno titolo, fa freddo e nevica. L’inverno è la stagione perfetta per le preparazioni a cucchiaio e per quelle al forno. Normalmente cerchiamo preparazioni calde e, benché la stagione non offra tutta la varietà di verdure tipiche delle altre stagioni, ci permette di utilizzare verdure compatte e resistenti […]

C’è un detto giapponese che dice “L’anima di un bambino di tre anni rimane uguale fino a cent’anni”. Quando l’ho letto, l’ho fatto da occidentale, sbagliandone completamente l’interpretazione. Avevo capito che ogni persona è sempre un bambino, che ognuno custodisce dentro di sé tutta la vita. In realtà, il significato è più profondo. Sta ad […]

Proponiamo ai nostri lettori un estratto dal nuovo libro appena pubblicato “Shiatsu Ryu Zo – I principi della cura” di Aldo Ricciotti, che illustra la qualità dei due tipi di pressione Ryu (letteralmente “drago”) e Zo (“elefante”) alla base di questo peculiare stile di shiatsu. Siamo certi che lo troverete interessante. Buona lettura! “La prima […]

Una parola capace di scatenare l’immaginario, di evocare castighi, privazioni e ristrettezze alimentari. Se scriviamo la parola “dieta” in un motore di ricerca, otteniamo corrispondenze dell’ordine delle centinaia di milioni, la maggior parte delle quali sono suggerimenti, principalmente alimentari, legati a problemi di sovrappeso, ma anche di intolleranze alimentari. Per chiarezza occorre però ricordare che, […]

Per i nostri lettori, un nuovo articolo della nostra autrice Marisa Fogarollo sulle proprie esperienze e riflessioni su come lo shiatsu possa aiutare i bambini ricoverati in ospedale. “Il 20 e 21 dicembre 2010 si è svolto il 1° Congresso Internazionale “Child Life, i bisogni esistenziali del bambino in Ospedale” organizzato dal Dipartimento di Pediatria […]

Prosegue la nostra rubrica mensile di macrobiotica dal titolo “Una mela al giorno” a cura di Guido Rotondi, operatore shiatsu specialista di macrobiotica. Buona lettura! “Il battito delle ali di una farfalla in Italia può scatenare un uragano nei Caraibi? Secondo alcuni studi sono necessari 4.000 mq di terreno fertile per soddisfare le necessità alimentari […]

In esclusiva per i nostri lettori, l’esperienza di Marisa Fogarollo, nostra autrice di “Shiatsu & Bimbi” e “Shiatsu per un armonico sviluppo dei nostri ragazzi”, in relazione a gestanti con il bimbo in posizione podalica e relativi suggerimenti di trattamento con la moxa per gli operatori. Buona lettura! “Diverse volte ho trattato con la moxa* […]

Dalla nostra Marisa Fogarollo, autrice di “Shiatsu & bimbi” e “Shiatsu per un armonico sviluppo dei nostri ragazzi”, ecco una nuova condivisione della sua esperienza con lo shiatsu. Buona lettura! La caposala di Chirurgia Pediatrica mi chiede se posso andare a trattare Chiara, una neonata di circa 20 giorni che ha subito un intervento all’intestino […]