La leggera qualità del Cielo

Descrizione

Autore: Monica Borio
Titolo: “La Leggera qualità del Cielo. Ascolto e Gratitudine”
Casa editrice: Shiatsu Milano Editore
Presentazione: Brunella Lottero
Genere: filosofia, meditazione, stile di vita, auto-aiuto
Formato: cm 14,8 x 21
Pagine: 144
Edizione: ottobre 2024
ISBN: 979-12-80253-26-2
Prezzo di copertina: 20 euro

Questo è un libro che aiuta. In questo libro sono spiegate diverse tecniche di respiro e di meditazione. È un libro che offre preziose istruzioni per la ricerca quotidiana del proprio equilibro e della propria armonia che si rifanno alla storia del mondo, dati preziosi che fanno parte del bagaglio culturale e della pratica dell’autrice, studiosa da sempre del mondo orientale in tutti i suoi aspetti spirituali, filosofici e linguistici. L’autrice si racconta e con lei conosciamo la sua formidabile nonna, il suo ultimo e indimenticabile saluto, il monastero buddhista in un villaggio in Giappone dove ha dormito beatamente mentre c’era il terremoto, la magia di Benares, fulcro sacro dell’India, e ogni volta che, parsimoniosa ci racconta di sé, ci lascia un insegnamento. È questo un libro per far pace con noi stessi. Per fare luce sul cammino a volte pieno di anfratti bui che tutti noi quotidianamente dobbiamo percorrere.
Brunella Lottero

L’autore:
Monica Borio, laureata in lingua e letteratura hindī presso la Facoltà di Lingue e Letterature straniere moderne a Torino, si dedica dal 1985 allo studio della Filosofia e delle Medicine Orientali, in modo particolare shiatsu, meditazione, yoga e alimentazione naturale. E’ operatrice e insegnante di shiatsu da oltre trentacinque anni e da oltre quaranta pratica regolarmente meditazione. La sua passione per l’Oriente l’ha condotta in India, Giappone e Sri Lanka per approfondire i suoi studi. E’ autrice di numerosi articoli su riviste del settore in Italia e all’estero, oltre alla pubblicazione di diversi libri tra cui Un corpo Leggero (2003), Art & Shiatsu (2004), Tobia e il Mondo Invisibile (2003), Shiatsu (2008).