SERATA VITALITA’ – Il sistema immunitario
Per il ciclo Serate della Vitalità, incontri mensili su temi riguardanti il benessere, organizzate da Shiatsu Milano Editore e il Centro del Benessere, proponiamo:
“IL SISTEMA IMMUNITARIO”
Come aumentare le nostre difese
L’incontro si terrà mercoledì 2 dicembre dalle 20.30 alle 21.45 *on line via Zoom.
Si possono aumentare le nostre difese del sistema immunitario in vista dell’autunno-inverno? Quali comportamenti dobbiamo tenere per prevenire le malattie?
Durante la serata scopriremo le varie tipologie di rimedio e la loro capacità, sia singola sia sinergica, di prevenire e trattare i disturbi di questo periodo. Nello specifico, affronteremo:
– Cosa è il sistema immunitario e la sua relazione con l’intestino
– Quali azioni si possono fare per prevenire le malattie
– Gli integratori e i loro benefici
– I rimedi fitoterapici
– Gli oli essenziali utili
Infine, scopriremo quali sono gli alimenti che aiutano e migliorano il nostro sistema immunitario quotidianamente: alimentarci bene per vivere meglio!
L’incontro si terrà online tramite la piattaforma Zoom. Gli iscritti riceveranno il link di partecipazione prima dell’evento.
La serata sarà condotta da Simona Cornegliani, naturopata e counselor del benessere, oltre che operatrice shiatsu. Ha studiato anche massaggio metamorfico, kinesiologia, oligoterapia, riflessologia plantare ed emozionale e insegna aromaterapia e fitoterapia c/o il Centro del Benessere.
Incontro con contributo e su prenotazione tramite email o telefono:
info@centrodelbenessere.it, tel 02-26681272, whatsapp 375.6113751
Evento riservato ai tesserati ARCI
